杨建国
据中国电子装备技术开发协会统计，中国人的手机持有量将近20亿，平均每人持有1.3部。平均每日手机的使用时长为105.23分钟，而在年轻群体的办公室白领和学生中，这个数据达到了惊人的6小时。可以说，手机已经成为现代都市人最离不开的事物之一了。
而伴随着手机的普及和高频使用，“眼周早衰”也成为了一种“潮流”。
根据相关组织的统计，鱼尾纹的出现从28-35岁，提早到25-30岁；原本40岁以后才会普遍出现的眼袋，现在在30岁群体中也经常看到。而造成年轻人眼周提前衰老的元凶，很可能就是手机，准确来说，正是手机发出的蓝光。
以往的研究往往集中在蓝光与黄斑病变、晶状体浑浊和白内障的关系上，而最新课题表明，蓝光与眼周皮肤的衰老同样密不可分。
据北京好年华眼整形中心创始人、从事眼周整形和年轻规划工作27年之久的于建华医生介绍，蓝光之所以能够引起眼周早衰，与其波长短、能量大、穿透强的特性有关。
蓝光造成皮肤老化
于建华医生介绍说，蓝光在可见光中的波段仅次于紫光，穿透能力非常强，它可以轻松穿透至皮肤的真皮层，损害胶原蛋白和弹力纤维，导致皮肤失去弹性，出现细纹和皱纹。这是因为蓝光中的高能量光线可以产生氧自由基，破坏细胞结构和DNA，加速皮肤老化的过程。
蓝光造成色斑增加
此外，长时间接触蓝光会导致黑色素生成增加，使得皮肤出现色斑和斑点。这是因为蓝光可以刺激皮肤内的色素细胞，促使黑色素的生成，从而导致色斑的形成。
蓝光造成光敏感
蓝光具有较高的能量和较短的波长，容易引起皮肤的光敏感反应。当皮肤受到蓝光照射后，可能出现红肿、瘙痒、刺痛等不适感，甚至引发皮炎等炎症反应。这是因为蓝光能够激活皮肤内的感光分子，导致光敏反应的发生。
蓝光加速眼袋形成
蓝光并不会直接造成眼袋，但通过抑制褪黑素，影响作息，可能会加速眼袋的出现。
通过“放下手机，避免早衰”来改变这种情况显然不现实——相信多数人在“看得见的手机”和“看不到的早衰”之间会选择前者。所以我们还是请于建华医生从专业角度给出了以下的建议。
防蓝光眼镜+减少时长
防蓝光眼镜能吸收不少蓝光，减少其对眼周皮肤的伤害，如果能再进一步减少手机的使用时长，那么基本上可以不用担心早衰会找上自己了。
养成眼周护理习惯
眼霜、眼膜的使用可以缓解眼周的衰老速度，如果有条件，专业的眼周spa、营养导入都是非常有帮助的。当然，一定要选则正规的机构和医生。
医美是解决衰老问题的有效手段
针对眼周的衰老，医美有着丰富的手段，激光、射频的收紧；胶原蛋白、玻尿酸注射的营养补充；甚至是通过手术来直接改善，都是行之有效的手段。
最后，于建华医生总结道：“在与衰老的较量中，预防始终是先行的。而面对不可避免、甚至是已经产生的衰老问题，现代医美也赋予了我们多种手段去解决，重要的是找准机构，找对医生。”
